首頁 減肥案例 中醫減肥案例 1個月減重6公斤達成!男性最困擾的啤酒肚OUT!
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1個月減重6公斤達成!男性最困擾的啤酒肚OUT!


身高173公分

減重前體重80.3公斤

BMI 26.8

 

減重後體重74.3公斤

BMI 24.8

:健康的BMI值介於17-24

 

來本診所前吳先生的觀念是飲食三餐正常吃,本來希望只要多運動就可以瘦下來

但因為食量未得控制,雖然平日有積極運動健身,也有加強腹部運動,但體重仍沒減輕

胖的位置全都集中在腹部,男性常見的啤酒肚也讓吳先生困擾不已


經由太太介紹,決定來找田醫師進行專業減重療程,看看能否讓卡住的體重有些進展

經由問診把脈後,吳先生需要的是控制食慾的中藥

另外,也必須教導飲食卡路里控制的概念,還有如何選擇正確的減重食物

一般男性胖的部位大多是腹部,因此新式無痛穴位埋線特別加強在腹部的位置


選擇的穴位有:中脘,水分,天樞,大橫,帶脈,關元等穴位

 

經過一個多月的努力,吳先生成功瘦掉6公斤,而且瘦的位置全部集中在腹部為主

吳先生說,來田醫師這裡減重獲得了正確飲食的概念,對於後續體重的維持也知道該怎麼做,不僅身材變好也變得更健康了!

 

真的恭喜吳先生努力2個月後達到理想身材!好身材的維持其實很容易也很不容易,容易的是只要常常注意自己的體重變化和熱量攝取不超標就能輕鬆維持

不容易的部分在於好的飲食習慣的養成和觀念的改變,如何徹底擺脫隨心所欲吃喝的習慣,這部分是需要一點努力的決心的!



以下是吳先生減重成果前後對比


中醫減肥案例,埋線減肥,新式無痛穴位埋線


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