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中藥藥物減重

 

(田宜民醫師 )

 
田宜醫師 談中藥減重
『冬天吃太多,到了夏天,腰腹突出的那一圈肉,真是讓人難為情! 』
有些人外表並不胖,但對於局部的贅肉總是束手無策,即使減肥成功,瘦下來的部分往往也不是該瘦的部位。
關於減肥,相信這是許多人的心聲,減重之所以困難,是因為必需和自己的慾望做抗衡!
除了必需克服想吃的念頭外,也必須克服不想動的壞毛病
所以才會衍生各式各樣的減肥方式,不論是吃的擦的或選擇手術,而慎選安全健康的減重方式才是對我們最好的選擇!
 
談到減重最好還是藉由運動與飲食控制這些自然的方式
整體而言飲食控制比增加運動量要容易達成,也就是『少吃』才是最有效的減重方法!
 
針對一般人知易行難,難以克服想吃的慾望,可以藉由專業醫師來幫助您.中醫減重講究「辨證論治」,首先必須要先知道自己的肥胖體質,根據體質處方用藥才有效果
運用宜民時尚中醫「個人體質的判定技術」,根據不同體質狀況進行診察,才能讓減重瘦身又能兼顧健康。

中藥減重 - 到底如何進行呢?
在利用藥物達成瘦身目的之前,首先必須要了解自己到底屬於哪種肥胖體質:


 


中藥減重 - 中醫理論中常見肥胖類型

除了內分泌代謝異常或其他疾病導致的肥胖外,其他肥胖成因主要和年齡、遺傳、生活習慣以及脂肪組織等特徵有關,其實肥胖或過重的元兇就是熱量攝取過多造成脂肪堆積,不過以中醫減重的觀點來看,我們大致可把肥胖體質分為以下3類:

類型1.燥熱體質的實胖

此種類型的肥胖者經常口乾舌燥、容易飢餓、食量大且口味重,食慾旺盛的情況下,容易養成暴飲暴食的習慣,加以重鹹重辣的油炸飲食偏好,腸胃長期受到刺激而機能受損的情況下導致便秘,日久更會胃中積熱,而胃熱又易引起飢餓感,進而造成過盛的食慾,最後淪入進食頻繁的惡性循環,而此類型的患者多為年輕人及產婦。

類型2.肝鬱氣滯的肥胖
此種類型的肥胖者常以大吃作為舒解壓力的管道,因此體態容易隨著情緒起伏而忽胖忽瘦,情緒上時常覺得煩躁、鬱悶,甚至導致失眠,生理上會出現胸脅脹滿、易口乾和口苦徵兆,女性患者尤其可能具有月經失調等內分泌系統失衡的症狀。

類型3.脾虛有濕型的虛胖
此種類型的肥胖者即是所謂的「虛胖」,他們並非真的肥胖,但卻是最需要接受體質調理的患者類型。這類患者的肌肉形態鬆軟腴肥、易頭重胸悶、精神疲倦而少言、體力不濟、嗜睡,偶爾出現腹脹、嘔心、大便稀溏等症狀,此類型最常發生在辦公室一族,由於生活中久坐少動,最容易有這種虛胖體質的產生。



中藥減重 - 針對體質調理,打造不易復胖體質

透過田醫師專業診斷,了解自己是屬於哪種體質並對症下藥,才能將引起肥胖的根本問題徹底解決
宜民時尚中醫診所了解大家的苦惱,專業規劃了妥善的中醫減重療程,由體內根本調理;不僅要成功減重,更以打造健康不復胖體質為目標!

 

 

迷人風采再現,飲食控制是關鍵

「 熱量攝取的減少」是減重最大關鍵,因此「少吃多動」被奉為減肥一族成功減重的不二法門,不過,正因絕大多數的人自制力不足,控制不了饑餓感與口腹之慾,且挨餓造成的頭昏眼花和四肢發軟,也不是每天忙碌不堪的上班族所能負荷的,因此減肥一事往往成了件反反覆覆、胖胖瘦瘦的夢魘。

想要成功抑制食欲,卻不傷身,中藥藥物的選用相對重要,宜民時尚中醫使用的減重藥物成分含有羌活、獨活、荊芥、防風、柴胡、決明子、澤瀉、荷葉、黃耆、黨蔘、桂枝、何首烏等數十種溫和藥材;上述藥材具有加速新陳代謝以及抑制食慾的效果,而以中藥降低食慾的好處除了有不會因減肥時勉強忍受飢餓,在瘦身後忍不住大吃大喝,反而胃口更好,體重不減反增;且中藥的補氣如同維他命,可提供患者充足的體力,使您在減肥過程中不會精神不濟,讓您減重無負擔。

由於醫師會依個人需求做中藥劑量的調整,依情況逐次增減,故定期回診讓醫師評斷用藥,是相當重要的。此外,醫師會為您規劃飲食的攝取,再輔以患者的配合,兩者相加能達到最好的瘦身效果。

中醫藥物減重面面觀

 

中藥減重 -宜民中藥減重安全無副作用

特點1.宜民中藥減重真安全,不會導致過敏或其他副作用

中藥減重是使用溫和的中藥做體質的調理,將不正常的肥胖因素去除,達到體重的下降;雖說是減重,實際上應說是體質健康的調養,輕盈的體態是伴隨而來的效果。

使用的藥材為中醫的風藥,如荊芥、防風、柴胡、決明子等,皆屬溫和無刺激性藥材,平時也能佐以居家燉補;因中藥能加速新陳代謝的功用下,會使服用者處於類似運動,幫助熱能消耗,因此也會有口渴的症狀出現,但皆屬於正常代謝加速現象,會逐漸適應,除嚴重心血管疾病患者須先告知,讓專業醫師針對藥方做調整外,宜民時尚中醫診所的中藥處方皆適用於一般體質的人。


中藥減重 -與經期沒有衝突
特點2.經期正是女性使用中藥減重最佳時機

其實經期正是女性使用中藥減重的最佳時機,因為此時女性賀爾蒙作用旺盛,造成水分滯留,故此時用中藥減重,不僅可調節內分泌,更可利水排出體內多餘水分、減少浮腫,並促進新陳代謝,故減重的中藥並不會影響經期,但須注意的是,減重本身會因體內脂肪的減少,影響賀爾蒙的製造,故可能影響月經週期。

中藥減重 -需配合飲食控制
特點3.服用中藥來做減重須配合飲食控制

飲食的控制原本就是保持身材的不二法門!故進行中藥減重療程時,中藥僅為降低食慾、幫助代謝以及將體質調理回健康不易胖的體質;但倘若飲食習慣失控、暴飲暴食或完全不知熱量的節制,那麼再好的體質、再有效的藥材也很難達到長久的瘦身效果,因此,若想瘦的輕鬆又快速並常保窈窕,下列2項飲食規則必須遵守。
(1) 服藥後若沒有肌餓感可以不吃正餐。因為中藥本身就已含補充體力的成分在裡面,常用的藥物有黃耆、黨蔘、人蔘等兼具補氣效果和營養補充。
(2) 若肚子感到飢餓則要以低油脂澱粉,青菜,低糖份水果當主食,不碰脂肪過多的肉類和油炸物!

中藥減重 -排便順、代謝佳,是健康也是瘦身
特點4.不便秘才能瘦的更順利

便秘不僅是健康,也是瘦身的關鍵。肚子裡若宿便久積,必瘴氣孳生、排便不順暢、代謝不佳,體重自然高居不下,對健康固然是個問題,也會影響膚質,增加長痘痘的機率;而減重期間應該吃的少,更應該多喝溫開水、多吃蔬菜,保持每日排便的習慣,若是有習慣性便秘者,應告知醫師加開排便藥,可讓減重過程更加順利。

中藥減重 -維持不復胖、熱量攝取不要超過身體需求量
特點5.停藥後不會立即復胖

維持體重的關鍵在於一整天攝取之熱量不要超過身體的需求量,而每一公斤即需要30卡的熱量維持。舉例來說,一個50公斤的人一整天所需要的熱量即是50公斤*30卡/公斤=1500卡,所以當您想要維持50公斤的體重,則一天加起來所攝取之熱量不要超過1500卡,體重就會一直維持在50公斤,不發胖也不會變瘦。

中藥減重 -宜民時尚中醫-為您打造不易胖體質
中藥減重的同時也在將您的體質調理為不易胖的體質,因此減重後,本身因體重下降,自然不需要攝取和以往一樣的熱量,故食慾也應下降;但有些人會忽略,而繼續以往的飲食習慣,攝取過多的熱量,如此一來,即使體質不易發胖,體重也還是會增加,由此可見輕盈的體態還是需倚賴良好的飲食來控制。


BMI值×健康,找出最適合自己的體重Look

合乎理想的體重不全然是科學性的問題,現行社會的標準往往先以美麗窈窕的外型為考量,卻忽略了生物基本的健康問題,而BMI值即是最常被醫師拿來做為減重的標準依據。BMI數值為身材的指數,由於每個人身高不同,所以適合的體重數目也不相同,
為了同時顧及身高和體重的配合,其計算公式如下。


BMI = 體重 (kg) / 身高 (m2)
BMI理想值為22,上下10%內均是合理範圍,這是以人體的健康與壽命為基準的範圍,男女皆適用,不過會依照年輕及年長者而略有差異,通常前者適用較低的BMI值,後者則取較高的BMI值,男女老少皆可以其推算出最適合自己的體重。

現代人往往認為身材要越瘦、體重越輕越好,但其實BMI數值過高或過低都對健康無益;根據許多研究報告指出,過高的BMI值使高血壓、心臟血管疾病、關節炎與女性不孕症的機率大幅提高,但過低的BMI也可能造成婦女不孕、停經,甚至是腎功能衰竭,因此BMI的指數可說是人體健康的指標,以現今社會要符合審美觀又要符合健康的情況下,提供下列表格作為參考。

族群

最佳BMI

男性

23

年輕女性(1635歲)

18

熟女階級女性(3550歲)

20

模特兒或明星

16~17

 

      健康BMI 範圍值介於17-24之間。

 

 宜民時尚中醫診所的減重療程

 
內容
 
價格
中藥藥錠一星期加一次(4針)埋線
1200
包1個月加5次(張)埋線券
4800
藥錠升級加強版一星期加一次埋線
1500
升級版包一個月加5次(張)埋線券
6000

註:建議一次埋線(券)使用於身體一個部位

 

 

中藥減重 -療程超級比一比!

1. 一般版藥錠與加強升級版藥錠的差異?

 
療程
 
差異處
一般版
一般人皆適合
加強升級版
適用於體重較重的人或是
減重遇停滯期需要加強的人額外輔助的加強藥錠能夠幫助減重更順利

 

 

2. 為什麼埋線一個部位只需埋四針就好?

宜民時尚中醫所使用的線材與一般坊間大不同!一般坊間使用價格低廉的羊腸線,不僅容易造成體內結塊,刺激穴位的效果也不好。
而宜民時尚中醫診所所選用的特殊縫線不僅生物可吸收性高,不易發生體內結塊或過敏的情況,再者好的縫線刺激穴位的效果也優於劣質的羊腸線。

一般羊腸線刺激度不夠,因而需以多針數來補強,優質的特製縫線只須少少的針數就能達到最好的效果,也因此革命性的創新大大減少了埋線過程的疼痛與不適感。另外,宜民時尚中醫診所也改良了埋線的器具,降低了埋線的疼痛感,讓許多愛美又怕痛的人多了一個更好的選擇。


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親愛的患者您好~星期二至五下午5:00-5:30為中場休息時間,初診患者最晚掛號時間為星期一至五的8:00之前,星期六的4:00之前~謝謝您的配合    親愛的患者您好~為配合看診流暢,初診患者最晚掛號時間為星期一至五的8:30之前,星期六的4:30之前~謝謝您的配合    
 

 

 


 

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